آموزش همگانی برای داشتن خانواده سالم
وبلاگ تخصصی حقوق ایرانآموزش همگانی برای داشتن خانواده سالم
وبلاگ تخصصی حقوق ایرانوایبر شما در شرف مسدود شدن است" / این پیام را چه کسی می فرستد؟
"ما متوجه شده‌ایم که فعالیت شما در وایبر اخیرا افزایش یافته و حساب شما مشکوک است به مبدا انتشار هرزنامه و به موجب این ابلاغ به شما اطلاع داده می شود که حساب کاربری شما در شرف مسدود شدن است؛ اگر شما به استفاده خود از وایبر برای این منظور ادامه دهید حساب شما مسدود خواهد شد".
متن بالا پیامی است که در هفته‌های اخیر برای تعدادی از کاربران ارسال شده است. در واقع اینها کاربرانی هستند که حساب کاربری وایبر آنها مانند تعدادی دیگر از کاربران به زودی غیرفعال میشود. وقتی این افراد برای نصب مجدد نرم افزار وایبر و حل مشکل اقدام کرده‌اند با توضیحاتی مواجه شده‌اند و پاسخ ارسالی توسط وایبر به کاربر آن است که شماره شما نامعتبر است.
متن مورد اشاره در واقع هشدار وایبر به کاربرانی است که به زودی در معرض مسدود شدن هستند و در این میان افزایش فعالیت در وایبر می‌تواند موجب قرار گرفتن در لیست سیاه شود، چرا که معمولا کنترل اکانت‌ها در چنین نرم افزارهایی هرگز به صورت دستی نبوده و طبق روال مشخصی که در متن برنامه‌های کنترل کننده تعریف شده، این بررسی روی کاربران صورت می‌گیرد و چنانچه در این بررسی، افزایش مورد نظر آنها در تبادلات صورت گرفته باشد، می‌تواند به عنوان اسپم شناخته شود.
اما صحبت بسیاری از این افراد گویای آن است که آنها فعالیت غیر مجازی در این فضا انجام نداده‌اند. البته باید به این نکته نیز توجه داشت که برای ارسال بدافزارها راه‌های متعددی وجود دارد و گاهی می‌توان ویروس‌ها و بدافزارها را در قالب یک پیام، عکس یا فایل ویدئویی ارسال کرد.
گاهی این پیام‌ها به دست افراد رسیده و آنها بدون این که از ویروسی بودن آنها اطلاعی داشته باشند نسبت به انتشار این پیام ها در گروه‌های مختلف اقدام می‌کنند اما پس از این که چند بار چنین اتفاقی رخ دهد شرکت این افراد را به عنوان انتشاردهنده بدافزارها شناخته و برای امنیت بیشتر حساب کاربری آنها را مسدود کرده و آنها با خطای invalid number مواجه می شوند.
در چنین شرایطی شماره فرد برای وایبر شناخته شده است و دیگر فرد نمی تواند از سیم کارت خود برای فعالیت در این نرم افزار استفاده کند. البته گفته‌های کاربران گویای آن است که در موارد متعدد افراد با تغییر سیم کارت خود نیز تنها برای مدتی کوتاه موفق به از سر گیری فعالیت‌های خود در فضای وایبری شده‌اند اما پس ازمدتی بار دیگر همین مشکل برای آنها به وجود آمده است.
افرادی نیز از تغییر چندین باره سیم کارت خود خبر می دهند و در عین حال عنوان می کنند پس از چندین بار تغییر سیم کارت برای آنها پیامی ارسال شده که دیگر بر روی گوشی تلفن همراه آنها امکان نصب این نرم افزار وجود ندارد و دیگر گوشی آنها مجاز به استفاده از این نرم افزار نخواهد بود.
در هر حال اغلب کاربران وایبر با نسخه جدید این نرم افزار نیز دچار مشکلات متعدد شده‌اند و این گونه عنوان می‌کنند که پس از به روزرسانی وایبر و نصب نسخه جدید آن سرعت انتقال پیام‌های آنها کاهش یافته و درعین حال برای دانلود برچسب یا استیکرها نیاز به صرف زمان زیادی دارند.
علت چاقی دورشکمی وراهکار مبارزه باآن
علت چاقی دورشکمی
آیا می‌دانستید چاقی شکمی از کورتیزول می‌آید و شاید یکی از دلایلی که آقایان بیشتر دچار چاقی دور شکمی می‌شوند، استرس زیاد آنهاست. چاقی دور شکمی یکی از بد‌ترین و خطرناک‌ترین نوع چاقی است و عوارض زیادی ازجمله «کبد چرب» را به دنبال دارد. درشرایطی که وضعیت مردان در مورد تجمع این چربی‌ها خطرناک است، شرایط زنان کمی فرق می‌کند.
مجله دارویی نیوانگلند اخیرا مطلبی منتشر کرده که در آن از طریق تعیین میان وعده‌های غذایی جواب سؤال "کورتیزل چیست؟" را داده است.
آزمایش‌ها نشان داده‌اند افرادی که مقدار ثابتی از غذا را در تعداد بیشتری
از وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی مصرف می‌کنند نسبت به کسانی که همان
مقدار غذا را در تعداد کمتری از وعده‌ها و میان وعده‌ها مصرف می‌کنند
۱۷درصد کمتر دچار اختلال در ترشح کورتیزول می‌شوند.
یعنی اگر شما مقدار غذای مورد نیاز بدن‌تان را تقسیم کنید و هر سه ساعت
یک‌بار مقداری از آن را میل کنید، احتمالا مقدار کورتیزولی که توسط بخش
خارجی غدد فوق کلیه‌تان ترشح میشود ۱۷درصد کمتر خواهد بود و درنتیجه
احتمال ایجاد چربی‌های دور شکمی‌تان هم کمتر میشود
چهل ترفند پیشگیری از بد خلقی همسر و طلاق مختص آقایان
مطمئنا شما هم معتقدید که درزندگی‌‌‌ای کمی اصطکاک و درگیری بین زن و شوهر بایدباشدچون دو نفر با آداب وسنن وفرهنگ تربیتی جدا گانه بهم رسیدن تا در یک مسیر راه برن کمی وقت لازم است. اما گاهی مواقع این اصطکاکها میان زن و شوهر، بجای اینکه با صلح و آشتی، باعث برطرف شدن مشکلات شود و پایه های زندگی را مستحکمتر کند، باعث اختلاف و جدایی و فاصله زن و شوهر میشود.
و این بخاطر آشنا نبودن با برخی ترفندهای زندگی است.
آقای عزیز!
١) به همسرت بگو: دوستت دارم!
2) واژه « دوست داشتن » را فقط برای او هزینه کن.
3) همسر تو کریستاله! مواظب باش او را نشکنی
4) کاری کن که به تو ایمان بیاره؛
5) تو باید تکیه گاه خوبی براش باشی
6) از عشقت برای او هزینه کن، نه فقط از ثروتت؛
7) زیبایی همسرت را ستایش کن؛
8) کارهایی که از توانش بیرونه، به او واگذار نکن؛
9) او گل خوشبوی بهاری است، پژمرده اش نکن؛
10) انتظار نداشته باش همسرت مثل تو باشه؛
11) با بحث و جدل او را خسته نکن؛
12) نسبت به همسرت همیشه وفادار باش.
13) اقتدار و صلابت را جایگزین خشونت کن
14) همدردی و همدلی او را آرام می‌‌کنه؛
15) قبل از انتقاد، ازش تعریف کن؛
16) سر بسرش نگذار.
17) اگه به او احترام بذاری، به زندگی امیدوار می‌‌شه؛
18) اگه آزارش بِدی، از تو متنفر می‌‌شه؛
19) از دست پختش تعریف کن؛
20) نیش او نوشه، ناراحت نشو؛
21) دل او را نشکن؛
22) مسخره‌‌اش نکن؛
23) حسادت او را با تحقیر برنیانگیز؛
24) انگشتان ظریف و صدای نازکش می‌‌گویند: «با من ستیز مکن»
25) هر وقت بهت شک کرد، با صداقت و مهربانی مطمئنش کن؛
26 ) اگه گفت: تو منو دوست نداری؛ بلافاصله بهش بگو: «به اندازه دنیا دوستت دارم»؛
27) اگه گفت: من بدبختم که با تو ازدواج کردم!
بلافاصله به او بگو: عوضش من خیلی خوشبختم که با تو ازدواج کردم.
28) اگه گفت: دلم گرفته تو این خونه؛
بگو: در اولین فرصت روی دوشم سوارت می‌‌کنم تو آسمونا می‌‌گردونمت؛
29) اگه گفت: تو خیلی بدی! بگو: عوضش تو خیلی خوبی؛
30) اگه ناز کرد! نازشو به قیمت گرون بخر؛
31) اگه گریه کرد، خیلی دسپاچه نشو، فقط نوازشش کن؛
32) اگه گفت: از دست بچه‌‌ها خسته شدم
بگو: بهت حق می‌‌دم! تو خیلی صبوری، ازت متشکرم؛
33) اگه اخم کرد؛ بهش بگو: اخم نکن، زشت می‌‌شی؛
34) اگه باهات قهر کرد! بگو: قهرت هم مثل مهرت قشنگه؛
35) اگه از مادر و خواهرت شکایت کرد، فقط شنونده خوبی باش؛
36) اگه گفت: من خواستگارای زیادی داشتم؛
با لبخند بگو: پس من خیلی آدم خوش شانسی هستم؛ که تو رو به چنگ آوردم؛
37) اگه گفت: تو زشتی؛ بگو عوضش تو خوشگلی؛
38) اگه بازم گفت: زشتی؛ بهش بگو: زیبایی مرد در عقل اونه؛
39) اگه گفت: طلاق می‌‌خوام؛ حتما به مشاور مراجعه کن؛
40) دلآرامی که داری دل در او بند.
چهل ترفند پیشگیری از بد خلقی همسر و طلاق مختص خانمها
مطمئنا شما هم معتقدید که درزندگی‌‌‌ای کمی اصطکاک و درگیری بین زن و شوهر بایدباشدچون دو نفر با آداب وسنن وفرهنگ تربیتی جدا گانه بهم رسیدن تا در یک مسیر راه برن کمی وقت لازم است. اما گاهی مواقع این اصطکاکها میان زن و شوهر، بجای اینکه با صلح و آشتی، باعث برطرف شدن مشکلات شود و پایه های زندگی را مستحکمتر کند، باعث اختلاف و جدایی و فاصله زن و شوهر میشود.
و این بخاطر آشنا نبودن با برخی ترفندهای زندگی است.
خانم محترم!
١) به شوهرت افتخار کن!
2) کسی را با او مقایسه نکن!
3) اقتدار و غرور او را نشکن!
4) زیبایی او را در عقل او جستجو کن!
5) قناعت، پیشه باش!
6) زیباییت را به رخ دیگران نکش!
7) ناز کن اما متکبر نباش!
8) دلبری و فریبایی و طنازی پیشه کن!
9) احساسات زیبایت را با اندیشه ای متین همراه کن!
10) لجبازی نکن که از چشم شوهرت می‌‌افتی!
11) تمکین کن تا تاج سرش باشی
12) پناهگاه شوهرت باش تا فقط به تو پناهنده بشه!
13) زیبایی با سادگی و بی آلایشی برای تو آرامش بخش تر خواهد بود!
14) هوس بازی نکن ولی زیبا دوست باش!
15) اگر آشپزی را خوب نمی دونی حتما یاد بگیر!
16) قبل از رانندگی سازندگی را بیاموز!
17) هیچگاه بدون آرایش مقابل شوهرت ننشین!
18) دهانت را مسواک وخوشبو کن!
19) بدنت هیچ وقت بوی عرق نده!
20) لباست بوی غذا ندهد!
21) موقع آشپزی از پیش بند استفاده کن!
22) قبل از شوهرت چشم بر هم نگذار و پیش از او بیدار شو!
23) موی تو یکی از دو زیبایی توست، ازش مراقبت کن!
24) لبخند قشنگت را در هیچ شرایطی با اخم معاوضه نکن!
25) توی رنج هات معناهای زیبا پیدا کن!
26) اگه شوهرت گفت: کسی غیر از من با تو ازدواج نمی کرد!
بهش بگو: پس خیلی باید از تو ممنون باشم.
27) اگه بهت گفت: دوستت ندارم!
بهش بگو: عوضش من به تو افتخار می‌‌کنم!
28) اگه گفت:حوصله تو رو ندارم!
بهش بگو: منم غیر از تو کسی رو ندارم!
29) اگه گفت: از خانواده ات خوشم نمیاد!
بگو: عوضش من خانواده تو رو دوست دارم!
30) اگه عصبانی شد! بگو: منو ببخش!
31) گاهی برای مادرشوهرت هدیه بخر!
32) درخواست‌‌هاتو با ناز و دلبری برآورده کن!
33) زورگو نباش!
34) سختی کار شوهرت را درک کن!
35) او را در مردم داری کمک کن!
36) وقتی وارد خونه می‌‌شه، به پیشوازش برو! دستشو بگیر! بِزار روی صورتت!
37) هیچ وقت بهش نگو: تو بی عرضه‌‌ای!
38) لباساشو براش اُتو کن که هر وقت خواست عوض کنه معطل نشه!
39) وقتی غذا رو سر سفره می‌‌ذاری به او بگو: نمی دونم خوشت میاد یا نه؟!
40) لحظه به لحظه از خداوند کمک بگیر!
شش روش طبیعی سفید کردن دندان ها
شش روش طبیعی سفید کردن دندان ها
زرد
شدن دندان ها می تواند نشانه پوسیدگی و تراکم جرم باشد. این مسئله پس از مصرف
غذاهای مختلف نیز ایجاد می شود، اما با استفاده از توصیه های زیر می توان زردی
دندان ها را از بین برد و ظاهر آن را زیباتر کرد.
ریحان
این گیاه علاوه بر این که درمان بسیاری از دردهاست، سفید
کننده دندان نیز به حساب می آید و از دهان در برابر مشکلات و بیماری های متعدد
محافظت می کند. برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و
هر روز از آن استفاده کنید.
نمک
نمک یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان
هاست. کافی است مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید.
دانه های نمک، صیقل دهنده است و لایه زرد چسبیده روی دندان را از بین می برد. این
روش نسبت به خمیردندان اثر ملایم تری دارد.
پوست پرتقال
پوست پرتقال درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی
دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید. ترکیب کلسیم و
ویتامین C موجود در آن، میکروب های دهان و زردی دندان را از بین می برد و باعث خوشبو
شدن دهان می شود. می توان پودر پوست پرتقال را نیز به خمیردندان اضافه کرد.
هویج
فیبر موجود در هویج به عنوان پاک کننده دندان عمل می
کند. جرم ها و زردی دندان را نیز از بین می برد.
چریش
از قدیم، از چریش به عنوان سفید کننده دندان استفاده می
شود. با چوب درخت چریش نه تنها ذرات غذای گیر کرده از بین دندان خارج می شود بلکه
بوی بد دهان نیز از بین می رود و زبان نیز تمیز می شود. این گیاه خاصیت طبیعی
ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده دارد.
جوش شیرین
این ماده اسیدهای موجود در دهان را خنثی می کند و صیقل
دهنده ملایم است. مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد
از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود.